Услуги массажа Алексей Смирнов
Алексей Смирнов - опытный и квалифицированный массажист, специализирующийся на широком спектре массажных техник. В его арсенале имеются такие виды массажа, как антицеллюлитный массаж, баночный массаж, висцеральный массаж, восстановительный массаж, глубокотканный массаж, классический массаж, лечебно-оздоровительный массаж, лимфодренажный массаж, массаж спины и многие другие.
С Алексеем вы можете быть уверены в качественном и профессиональном подходе к массажным процедурам. Он обладает глубоким пониманием анатомии человеческого тела и умело применяет различные техники для достижения желаемого результата.
Алексей стремится к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая их особенности, потребности и пожелания. Он всегда готов выслушать вас, ответить на ваши вопросы и предложить оптимальное решение для улучшения вашего самочувствия.
При обращении к Алексею вы можете рассчитывать на профессионализм, внимательное отношение и приятную атмосферу во время сеанса массажа. Он поможет вам расслабиться, избавиться от стресса, улучшить циркуляцию крови и лимфы, а также улучшить общее состояние вашего организма.
Не упустите возможность восстановить баланс в своем теле и душе с помощью профессионала своего дела – массажиста Алексея Смирнова.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Баночный массаж
Баночный массаж - это уникальная процедура, которая позволяет снять напряжение и улучшить кровообращение. При помощи специальных банок создается вакуумный эффект, который способствует расслаблению мышц и улучшению тонуса кожи. Этот вид массажа помогает улучшить общее самочувствие, снять боли в спине и шее, а также улучшить циркуляцию крови.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Висцеральный массаж
Висцеральный массаж - это эффективный метод работы с органами внутренней полости тела. При помощи мягких прикосновений и тщательного изучения анатомии специалисты помогают улучшить функционирование внутренних органов, улучшить кровообращение и общее состояние организма. В процессе сеанса важно сосредоточиться на дыхании и внутренних ощущениях, чтобы добиться максимального расслабления и восстановления баланса. Висцеральный массаж способствует улучшению пищеварения, снятию стресса и общему оздоровлению организма.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Восстановительный массаж
Приходя на восстановительный массаж, вы доверяете свое здоровье опытным специалистам, которые помогут вам быстро вернуться к активной жизни и избавиться от болезненных ощущений. Не откладывайте заботу о своем теле на потом - забронируйте сеанс прямо сейчас и почувствуйте легкость и свободу движений!
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Глубокотканный массаж
Глубокотканный массаж является отличным способом поддержания здоровья и профилактики мышечных заболеваний. Этот вид массажа рекомендуется как спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни, так и тем, кто страдает от хронических болей и мышечных спазмов. После сеанса глубокотканного массажа вы почувствуете прилив сил и ощутите легкость в теле.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Алексей Смирнов
Контакты Алексей Смирнов Пенза
Если вы планируете пройти массаж (Заречный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Смирнов Алексей